img
বুধবার, ৭ এপ্রিল, ২০২৬, ২৫ চৈত্র, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

ট্যাগ : করণীয়

হাম কী, কেন ও কীভাবে ছড়ায়?

সম্প্রতি দেশে শিশুদের মধ্যে জ্বর ও শরীরে র‍্যাশ নিয়ে হাসপাতালে ভিড় বাড়ছে। চিকিৎসকদের মতে, এসব শিশুর অনেকেই হাম রোগে আক্রান্ত। ইতোমধ্যে দেশের বিভিন্ন জেলায় হামের প্রাদুর্ভাব দেখা দিয়েছে এবং কিছু শিশুমৃত্যুর ঘটনাও ঘটেছে, যা অভিভাবক ও স্বাস্থ্যসংশ্লিষ্টদের মধ্যে উদ্বেগ সৃষ্টি করেছে। হাম একটি অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাসজনিত রোগ, যা রুবেলা ভাইরাস দ্বারা ছড়ায়। সাধারণত উচ্চমাত্রার জ্বর, কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং চোখ লাল হয়ে যাওয়ার মাধ্যমে রোগের লক্ষণ শুরু হয়। জ্বরের তিন থেকে চার দিনের মধ্যে মুখ থেকে শুরু করে সারা শরীরে লালচে র‍্যাশ দেখা দেয়। এই ভাইরাস শ্বাসনালীর মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে এবং শিশুর রোগ প্রতিরোধক্ষমতা সাময়িকভাবে দুর্বল করে দেয়, ফলে অন্যান্য সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। ....

হাম কী, কেন ও কীভাবে ছড়ায়?

বেশি খেয়ে অস্বস্তি লাগছে? কী করবেন জেনে নিন

অনেক সময় দাওয়াত, উৎসব বা প্রিয় খাবার সামনে থাকলে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি খাওয়া হয়ে যায়। এর ফলে বুক ভার লাগা, পেট ফাঁপা বা শ্বাস নিতে অস্বস্তির মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে কিছু সহজ অভ্যাস মেনে চললে এ ধরনের অস্বস্তি অনেকটাই কমানো সম্ভব। ....

বেশি খেয়ে অস্বস্তি লাগছে? কী করবেন জেনে নিন

শা’বান মাস কেন গুরুত্বপূর্ণ ?

রমজানের জন্য নিজেকে তৈরী করতে পারে তার জন্য প্রস্তুতি গ্রহণের সুযোগ করে দেয় এই শা’বান মাস। পাশাপাশি কেউ যদি রমজানের আগেই মারা যান তার আমলের কোন ঘাটতি পূরণ করতে অবদান রাখে শা’বান মাস। মুহাম্মাদ (সাঃ) এর ব্যক্তিগত জীবনের আমল থেকে এমন শিক্ষা পাওয়া যায়। ....

শা’বান মাস কেন গুরুত্বপূর্ণ ?